木材是古老而又天然的綠色環保材料，小自牙簽、筷子，大到建筑、家具及其室內裝飾，這些產品與我們的生活、工作親密貼近。然而人們往往關注的是木材制作成品以后的實用價值，木材對人體健康有保健功效卻知之甚少，我國年耗木材在2.5億立方米，所以，研究木材對人體健康的保健功效至關重要。

        木材具有完美的特性，可以改善人類生存的環境，調節室內的溫濕度，調整人的心理感覺，可以延長人類的壽命，具有保健、殺菌、驅蟲、激活細胞、吸收紫外線、減輕疲勞等功能，這是大自然經長期演變進化賜給人類最完美的特性，怎樣發揮和利用木材特性是我們最神圣的職責！

        健康、綠色、舒適是人們的基本愿望，而木材保健是木材對人體健康產生的保護與素質提高的作用。人類可以培育出專用保健用材林木，同時抽取或合成新型保健藥劑，拓展樹木的利用價值。

        印度瑜伽術認為：樹木可把宇宙中的物質傳給人。不同的樹種，帶的能量不同，有的樹木可幫助人們恢復精力，消炎防病，如橡樹讓人精神振奮；云杉能吸收不好的能量；松樹可以傳遞有益的能量；山楊樹皮能治牙疼等。

木材的保健功效

        主要體現在視覺、觸覺、聽覺、嗅覺、調節等方面。

（1）視覺功效

        木材紋理美觀，色澤多樣，又能有效的吸收對人體眼睛有害的紫外線，因此，使人視覺舒服、健康。

（2）觸覺功效

        人與木材接觸時，四季溫度相近，在木地板上行走時，軟硬適當，又富彈性，木材均給人以良好的觸覺。

（3）聽覺功效

        木材為天然的多孔性材料，吸聲、隔音性能良好。因此，用木質材料裝飾的住宅，回聲小，隔音效果佳，給人以舒適的安靜感。

（4）嗅覺功效

        多種木材經常散發出特殊令人歡快的芳香氣，習稱“芬多精”，經試驗，這些氣體有的可以殺菌、殺蟲，有的可以振奮精神，有的可以鎮靜神經，產生對人體健康的保健功效。

（5）調節功效

        由于木材有一定的吸濕和解濕性能，所以室內在用干燥木材裝修后，如果空氣濕度過大，則木材從空氣中吸收部分水份，反之，則釋放水份，從而對室內的相對濕度產生一定的調節作用，給人造成較舒適的環境。據測定，在用木材內裝的住宅內，溫度在夏季較低，在冬季則較暖。

        由于木質住室具有上述很多優異功效，使人居住其中感到溫馨、自然、安寧、舒適。據知名學者調查，木造住宅居住者的平均壽命較鋼筋混凝土造住宅居住者高9～11歲。但木材對住室的保健效果與室內木材的樹種和擁有量密切相關，不適的樹種和過少的木材用量，其效果自然不會顯著。